Порошок Greens Superfood: 6 порошков зелени, которые вы полюбите пить

Sep 11, 2023

Us Weekly имеет партнерские отношения, поэтому мы можем получать вознаграждение за некоторые ссылки на продукты и услуги.

Большинство из нас выросли, слушая, как важно есть фрукты и овощи. Но включить в свой рацион необходимое количество листовой зелени и свежих продуктов может быть непросто, особенно если вы совмещаете работу, детей, школу и общественную жизнь.

Введите суперпищевой порошок зелени — ваше решение, позволяющее обеспечить организм достаточным количеством питательных веществ с помощью всего лишь ложки порошка и стакана воды. Многие порошки зелени содержат 20 или более необходимых витаминов и минералов для поддержания общего состояния здоровья, что делает употребление продуктов менее стрессовым.

Как и в случае с любой пищевой добавкой, существует множество вариантов, но мы составили список лучших порошков из суперпродуктов с зеленью, которые вы полюбите пить.

Многим людям сложно включить в свой рацион рекомендованное количество фруктов и овощей, а это означает, что многие не получают витаминов и минералов, необходимых для оптимального здоровья. Порошки суперпродуктов Greens — это пищевые добавки, которые помогают людям достигать ежедневных целей по питательным веществам.

Всего лишь один стакан зелени в день, и вы заметите различные улучшения вашего общего самочувствия.

Это может способствовать укреплению здоровой иммунной системы: порошки зелени содержат микроэлементы, которые могут способствовать укреплению здоровой иммунной системы, такие как витамин А, витамин К и цинк. Порошок зелени также содержит много антиоксидантов, которые могут уменьшить окислительное повреждение клеток и тканей.

Он может поддерживать здоровое пищеварение: одна из основных причин, по которой люди обращаются к порошкам зелени, — это улучшение здоровья пищеварения. Многие люди испытывают проблемы с пищеварением, обычно проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как вздутие живота, тошнота или запор. Порошки зелени содержат пищеварительные ферменты, которые помогают расщеплять пищу и усваивать питательные вещества. Эти пищеварительные ферменты могут помочь вам уменьшить вздутие живота и дискомфорт в течение дня, особенно после еды.

Это может помочь контролировать кровяное давление: распространенные витамины и минералы, содержащиеся в порошке зелени, — это кальций и калий, которые могут помочь снизить высокое кровяное давление. Поскольку кровяное давление является фактором риска для различных заболеваний, таких как болезни сердца и инсульт, контроль кровяного давления с помощью порошков зелени потенциально может снизить риск возникновения других хронических проблем со здоровьем.

Он способствует хорошему здоровью глаз: витамин К можно найти во многих листовой зелени, которая является основой многих порошков из зелени. Витамин К необходим для синтеза белков, ответственных за построение костей и свертывание крови.

Порошки суперпродуктов Greens с каждым днем ​​становятся все более популярными, а это означает, что выбор безграничен. Мы составили список наших лучших суперпищевых порошков из зелени на 2023 год, чтобы помочь вам выбрать некоторые из лучших вариантов на рынке.

Зеленый сок Organifi является идеальной добавкой для утреннего распорядка дня, поддерживая уровень кортизола на стабильном уровне, чтобы свести к минимуму тягу к сладкому и дневные сбои. Это также может помочь в контроле веса и детоксикации организма от вредных токсинов. Эта освежающая смесь напитков состоит из уникальной смеси ашваганды, спирулины, моринги и других богатых витаминами суперпродуктов.

Смешайте мерную ложку порошка зелени со стаканом воды, чтобы получить увлажняющий напиток, или смешайте его с любимым смузи.

Плюсы:

Характеристики:

Что нравится покупателям: Пользователи любят зеленый сок Organifi. Многие говорят, что это важная часть их утренней рутины, благодаря которой они каждое утро чувствуют себя здоровее. Многие покупатели отмечают, что Original Mint имеет приятный, ненавязчивый вкус и хорошо подходит для смузи.

Купить сейчас!

Получите заряд энергии с помощью органических суперзеленей Paleovalley. Эта вкусная смесь содержит 23 органических суперпродукта, в том числе капусту, брокколи, шпинат, цветную капусту и кочанную капусту. В этом порошке зелени нет злаковых трав, которые некоторым людям могут быть трудно переваривать.

Вы можете выбрать один из трех вкусов, один из которых представляет собой порошок без ароматизаторов, что позволяет легко смешивать его с любым напитком или смузи без ущерба для вкуса.