чеснок и корица; 4 травяных средства для поддержания здорового уровня артериального давления

Jun 02, 2023

Гипертония – частое заболевание, которое может иметь катастрофические последствия. Например, лечение травами веками использовалось для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы за счет снижения артериального давления, улучшения кровообращения и улучшения общего состояния сердечно-сосудистой системы. Итак, мы составили список некоторых из самых отличных продуктов, которые могут помочь вам справиться с естественной гипертонией.

Чеснок

Чеснок был одной из самых известных и замечательных трав среди нас уже очень давно, можно сказать, с древних времен, особенно когда речь идет о лечении высокого кровяного давления. По данным Национальной медицинской библиотеки США, чеснок помогает снизить гипертонию, способствуя расслаблению кровеносных сосудов и улучшая кровообращение. Чеснок содержит множество трав, в том числе аллицин, обладающий антигипертензивными свойствами.

Гибискус

Чай из гибискуса – одно из лучших средств для тех, у кого высокое кровяное давление. Хотя чай из гибискуса изготавливается из всего цветка гибискуса, он также популярен благодаря своему естественному лечению. Считается, что чай действует путем подавления ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), который расслабляет кровеносные сосуды и снижает кровяное давление. В результате включение чая из гибискуса в ваш распорядок дня может помочь вам контролировать высокое кровяное давление.

Боярышник

Боярышник — растительное лекарственное средство, способствующее здоровью сердечно-сосудистой системы. Он содержит флавоноиды и антиоксиданты, которые могут способствовать расширению кровеносных сосудов, улучшению кровотока и снижению артериального давления. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом, поскольку он может взаимодействовать с другими лекарствами.

Корица

Корица – пряность, которая способна сделать любую еду вкусной и приятной. Корица уже давно используется в качестве аюрведического лекарства, обладающего многочисленными преимуществами для здоровья. Корица – одно из самых эффективных натуральных средств от высокого кровяного давления. Согласно исследованиям, корица может помочь снизить систолическое и диастолическое артериальное давление, улучшая функцию кровеносных сосудов и уменьшая воспаление. Так чего же ты держишься? Начните включать корицу в свой ежедневный рацион, чтобы воспользоваться ее многочисленными преимуществами для здоровья. Он также доступен в виде порошка.

(Отказ от ответственности: эта статья предназначена только для информационных целей. Она не заменяет профессиональную консультацию, диагностику или лечение.)